プログラム概要
「あなたのビジョンは何ですか?」
この問いの答えを、仲間と共に1年をかけてみつけるクラスです。
当協会が定めるビジョンの要素
「自分は何もので」
「何を大切に」
「どこへ向かっていくのか」
をもとに、過去・現在・未来のさまざまな視点から自分を知ることで、あなただけのビジョンを見つけます。
自分が何もので、どんな親から生まれて、どんな環境に育って、何を感じて…というのは、あなただけのスペシャルなビジョンにつながっています。
あなたが生きてきた道のりは、必ずあなたのビジョン(人生の目的)につながっているのです。
ビジョンを見つけるということは、自分自身の過去と、自分の存在を肯定し、未来に希望を抱くということです。そうすると、今この瞬間が楽しく輝き始めます。
ビジョンとは、あなただけの人生に詰まっている美しく輝く宝物であり、あなたが幸せを感じる生き方です。
なぜ仲間が必要なのか?
一般的なコーチングは、コーチ対クライアントの1対1で進められますが、このクラスでは同期の仲間と学ぶことで、次のようなメリットが得られます。
- 仲間の発言が、自分の気づきにつながる
- 自分の発言が、仲間の気づきにつながる
- 仲間の行動が、自分の行動を促進する
- 自分の行動が、仲間の行動を促進する
- 仲間の発言や行動が、自身の視野を広げる
- 仲間との信頼関係が生まれる経験は、家庭や職場の人間関係にいきる
- 性別や年齢を超えた、利害関係のないつながりができる
お互いに刺激を受けあうことで、自分一人では考えもしなかったビジョンが見つかります。
ともにビジョンをみつけた仲間は、かけがえのない存在となります。卒業生たちは卒業後も支えあい、ビジョンの実現に向け一緒に成長しています。
サポーター制度って何?
カリキュラムの終盤にさしかかると、ビジョンクリエイトクラスを卒業した先輩が、専属サポーターとして受講生一人ひとりに寄り添います。
サポーターからの問いかけが、あなたのビジョンを見つける手助けになります。
また、既に自分のビジョンを持ったサポーターは、その道のりが決して平たんではないことを知っています。
あなたの潜在意識に眠っているビジョンを、あなた以上に信じ、あきらめることなく伴走してくれる頼もしい存在です。
どんなことを学ぶの?
《カリキュラム》
1回目:ビジョンクリエイトコーチングとは
ビジョンの定義やビジョンクリエイトコーチングのルールを学びます。
2回目 :自己基盤を整える
ライフバランスシートで妥協・未完了を洗い出し、幸せな未来を創りだす新たな習慣を身に着けます。
3回目:ファミリーツリー(家系図)の中の自分
「自分は何ものか?」につながる、あなたの中に流れている先祖からのギフトを見つけます。
4回目:未来創造に役立つ時間のとらえ方・使い方
Time Mastery Profileで時間の使い方を数値化し、あなたの時間感覚を見つめます。
5回目:人生年表の中の自分
どんな環境で、誰に、何に影響を受けてきたのか?あなたが過ごしてきた日々を感情と共に振り返ります。
モチベーショングラフも活用します。
6回目: ビジョンクリエイトと心の成長 ~LOVE&POWER~
変革をもたらすのに必要な「愛」と「力」。心の成長についての心理学を学びます。
7回目:問題を根底から見るシステム思考
繰り返し起こる現象を、問題の根本原因であるメンタルモデル(固定概念、思い込みなど)まで深めて考え、ビジョン創造に活かします。
8回目:価値観を探る
「何を大切に」=あなたの価値観を、セルフレビューや偏愛マップから探しだします。
9回目:才能を探る
ビジョン創造の最強の道具である「才能」を発掘し、どうすれば強みとして活かせるかを学びます。
*9・10回の間にマンツーマンセッション
10回目:1~9回の復習/合宿
1泊2日の合宿で、より深く自分を掘り下げます。また、この時期に専属サポータが決まります。
11回目:卒論テーマを決めるセッション
サポーターの力を借りて、あなただけのビジョンを創造します。
12回目:卒論発表会
自分の過去を知り、理解することで自分を知り、自分の価値観や才能を探ります。
自分らしく生きるために自己基盤を整え、時間のとらえ方、使い方を学びます。
繰り返し起こる問題のパターンを知り、解決策を見出します。
合宿でより深く自分を仲間とともに掘り下げてサポーターとともにあなただけのビジョンを創造します。
受講後の変化
- 自分の過去・現在・未来がつながり、自分軸がしっかりする
- つらかった過去の解釈が変わり、前向きな一歩を踏み出すことができる
- 新しい良い習慣が身につく
- 強みの活かし方が分かる
- 何が大切かが分かり、未来への不安がなくなる
- 自分にも人にも優しくなれる
- やりたい事が見つかる
- 職場の人間関係が良くなる
- 家庭環境、パートナー、友人との関係性が良くなる
- 毎日が楽しくなる
- 好きなこと、得意なことが分かり、何にチャレンジすればいいか分かる
過去の解釈が変わり、自分や他人に優しくなってパートナーや子ども、親との関係性がよくなった卒業生がたくさんいます。
離婚を考えていた人も、パートナーとの共通の価値観を見つけておしどり夫婦になったり、結婚に興味のなかった人が、仲間のパートナーとの幸せな結婚生活の話を聴いて婚活して結婚した人も。
考え方や視野も広がり、自分が何をしたいかが見えてきてそれに向けて行動をしていきます。
自分の考えが変わると変わらないと思っていた周りにも変化がみられ、良い方向にいきます。
卒業してからももちろんさまざまなことは起きます。そんなときも自分の進むべき道がわかっているので不安にはならないのです。
暗闇の中にも一筋の光がみえるのでただそこに向かって突き進めば良いのです。
こんな方におススメ
- 何のためにがんばっているのか分からない方
- 自分が本当にやりたいことを見つけたい方
- 自己肯定感を高めたい方
- 「私ってこのままでいいの?」と一度でも考えたことのある方
- 自分に自信がない方
- いつも悩みがあり、気分が晴れない方
- 体や心の不調を抱えている方
- 家庭や職場の人間関係を良好にしたい方
- 成長したい方
- 将来に漠然とした不安を抱えている方
- 今の仕事や生活がつまらない方
- 他人と比べてしまう方
- 子育てにお悩みの方
- 就職、転職を考えているが何をしたいかがわからない方
- 自分の価値観にマッチした仕事に出会いたい方
- 幸せな結婚をしたい方
- 定年を迎えるがその先をお悩みの方
卒業生には、20代から70代まで幅広い年齢層の方がいます。また、主婦や会社員、教師、経営者、助産師、介護士、ヨガインストラクター…様々な職種の方がいます。
さあ、あなたもビジョンを見つける旅に出てみませんか?
受講料
308,000円(税込)※合宿代は別途
受講回数・時間
全12回 (月1回 毎回3時間)
受講生の声
過去、現在、未来が一つの線で繋がる
工藤麻子様 ビジョンクリエイトクラス11期卒業
ビジョンクリエイトクラスでは、同期メンバー、コーチの方々と様々なワークに取り組みました。
その中で「過去に優しく出来ている?」「それは未来に持っていきたい習慣?」「加害者も被害者も生まない考え方は?」など、今までの人生では、問いかけてきた事のない言葉に出会い、沢山の気付きが生まれました。そして、塞いでいた過去の蓋を開け、解釈を変えることで「自分は何者か」という答えに辿りつくことができました。自分の過去と現在、そして未来が一つに繋がった時の感動は忘れられません。私以上に私の才能と可能性を信じ、伴走してくれたコーチの存在がなによりも励みになりました。
◇【ビジョンクリエイトクラス】お申し込みフォーム